Наша рассылка
Задать вопрос терапевту
Информация на сайте ознакомительная, не претендует на справочную и медицинскую точность и не является руководством.
Не занимайтесь самолечением! Если вы нуждаетесь в медицинской помощи, проконсультируйтесь с врачом или задайте вопрос терапевту на нашем сайте.

Диета 9 при сахарном диабете: основные принципы

Диета 9 при сахарном диабете – это специально составленная диета, которая позволяет улучшить состояние пациента за счет стабилизации уровня глюкозы в крови. Диета должна сочетаться с приемом медикаментов. При таких условиях возможен положительный результат. Составить диету может только лечащий врач с учетом стадии недуга и тяжести течения.

Особенности питания при сахарном диабете

Принципы диетического питания

Сегодня имеется большое количество официально разработанных диет, которые должны быть использованы специально пациентами, страдающими сахарным диабетом.

Питание по диете 9 при сахарном диабете должно быть составлено с учетом таких правил:

  1. Вместо свекольного сахара стоит задействовать сахарозаменители. Такими могут выступать сорбит или аспартам.
  2. Согласно диете 9 для приготовления блюд используют тушение, варку, запекание. Запрещается кушать жареные блюда.
  3. Диета номер 9 при сахарном диабете предусматривает дробное питание. Необходимо трапезничать примерно 5-6 раз в день. В результате вам удастся снизить уровень инсулина в лимфе и привести в норму работу сердца.
  4. Не применять в рацион сладкие фрукты и прочие продукты, в составе которых содержится сахар. Такими продуктами являются сухофрукты, мед, выпечка, конфеты.

О сахарном диабете 2 типа читайте здесь. Указанная диета полезна не только диабетикам, она хорошо влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Подробности в этой статье.

Принципы диетического питания

Рекомендуемые продукты

Разработкой диеты 9 занимались многие врачи-эндокринологи. Они проводили свои исследования и определяли влияние тех или иных продуктов на состояние организма людей, страдающих сахарным диабетом.

Диета 9 при диабете 2 типа предполагает следующий список ингредиентов, которые разрешены к употреблению:

  1. Яйца, употреблять которые можно в любом виде (вареные, омлет). Исключение составляют жаренные на подсолнечном масле.
  2. Можно употреблять такие овощи, как синенькие, кабачки, тыква, капуста, огурцы и томаты. Разрешены к употреблению, но применяют с осторожностью такие ингредиенты, как морковь, картофель, свеклу. Причина такой крайности состоит в том, что в них содержится повешенное количество глюкозы.
  3. Любые виды каш (перловая, рисовая, манная, гречневая). Но это не значит, что они могут употреблять в неограниченном количестве, ведь в их составе в большом количестве присутствует углеводы.
  4. Разнообразные сорта нежирного мяса. К разрешенным можно отнести: кролик, курица, телятина, диетическая колбаса.
  5. Определенные кисломолочные продукты: простокваша, молоко, ряженка, сыр несоленого типа. Ограничиться стоит в употреблении сметаны, процент живности которой больше 10%.
  6. Несдобные хлебобулочные изделия разрешается употреблять, но не превышать 0.3 кг в день. Исключение составляет пшеничный хлеб.

Рекомендуемые продукты

Когда соблюдается указанный номер диеты при сахарном диабете, то можно употреблять несладкие сорта фруктов. Сюда можно отнести лимон, грейпфрут, яблоки, клубнику. Нельзя применять бананы, хурму, малину, виноград.

Применять приправы при сахарном диабете можно только те, которые состоят из натуральных компонентов. Полностью позабыть про имбирь, горчицу, перец чили.

При сахарном диабете стоит соблюдать все предписания доктора и составленную схему терапии, в которую обязательно входит и соблюдение диеты. Она подбирается с учетом типа заболевания. Только при комплексном подходе состояние пациента сможет улучшиться, и он сможет жить полноценно.

Прочтите также:


Вернуться

comments powered by HyperComments
Как часто вы обращаетесь за помощью к врачу?